卧房光线不宜太强，床不可临近强光，因为床是静息之所，强光易使人心境不宁。床头正对房门是不吉利的，这会导致一个人的健康及事业走下坡路，所以应该尽量避免。这些你们都了解多少呢？卧室睡床还有哪些讲究呢？

一、楼梯之下忌放床

        楼梯下面的空间是不宜放床的，但如果实在是条件有限，只能把床放在楼梯下面，那么，暂住可以、如久住就会对身体及精神不利。化解的方法就是搬出来，住到合适的房间去。

二、床忌正对房门

        人正对着房门睡觉，会产生什么感觉?这就涉及到一个心理安全感的问题，与我们拿一张凳子背对大门坐着是同一个道理。睡觉时最讲求的就是安全、安静和稳定。房门是进出房间必经之所，房门不可正对睡床或床头，否则人睡在床上容易缺乏安全感，时间久了对健康不利。

三、床头忌靠卫浴间墙

        因为卫浴间有较重的湿气，潮湿的气体一旦进入卧房，会使床铺变得潮湿，使人睡起来觉得很不舒服。久而久之，它会让人感觉身体疲乏，腰酸背疼，但具体又检查不出是什么原因造成的。所以忌将床靠在卫浴间和卧房的公共墙上。

四、睡床忌高低不平

        现代人用弹簧床垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响居住者的身体健康。所以床垫选择也十分重要，不宜选太硬或太软的，否则睡久了脊柱长期弯曲，影响血液循环，使人疲劳而容易生病。

五、床头忌无靠

        床头要紧贴着墙或实物，不可有空隙，风水学上称之为“靠山”。“床后有靠”是摆床的基本要求，床后有靠才能让人睡得安稳。床头最好靠着墙否则人睡在床上缺乏安全感，会精神不佳。

六、洗手间的门忌对床

        风水理论认为，洗手间在五行中属水，阴气较重，容易引起身体不适。如果卧房带洗手间，或者是洗手间离卧房只有一门之隔的话，一定要注意洗手间的门不要正对着床。再好的洗手间，也改变不了其排污的本质。空气质量不佳，沐浴后更会产生较多湿气，不好的空气和湿气会穿过门流入卧房，对人很不利。如果在洗手间放上几盆泥栽植物，这样有利于让绿色植物吸收一些秽气，或在床和洗手间门之间加屏风或者衣柜作为遮挡，以减少湿气和秽气。

七、横梁忌压床

        横梁压床会给人压抑感，也有损人的身心健康，此类情况还包括横梁压卧房门、分体空调室内机悬挂于枕头位的上方、卧床正上方悬挂吊灯等情况，这些都属于横梁压床的范畴。如实在无法避免，则要设计天花板将之挡住。同时要注意，睡床不宜摆放在顶柜之下。尤其是身体虚弱的人，更应避免横梁压床。

八、床头不宜放音响

        音响发声时会震动，还会产生辐射，因此不宜放在床头。已经有科学家证实，电器辐射会破坏脑细胞的生长。每个人一天平均睡6~8个小时，如果你的床头放着音响的话，代表它也在你身旁陪你睡了6-8个小时，当然会干扰你的休息。

九、床头忌在窗下

        床头在窗下会使人睡眠时产生不安全的感觉，感觉更是强烈。如遇大风、雷雨天，这种感觉更强烈。再者，窗户是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。而且如果家中有儿童，儿童天性好动，容易借床爬窗发生危险。床头接近窗户，还会有两个问题:一是窗户的隔音性能比砖墙低，晚上睡眠时听到的噪音会比离窗户远的大;另外，窗口是一个气流和光线最强的地方，动向很大，对睡眠影响也很大。如果不能变换床的朝向，最好能用厚窗帘加遮光布加遮挡，这是退而求其次的方法，最好的方法还是变换床头方向。

十、窗台不做床使用

        由于居住环境问题，许多住宅都将窗台用做睡床，以增加睡床的宽度，达到物尽其用的效果。虽然这些方法可以充分利用窗台的面积，但睡觉时一不小心，便会弄破玻璃而对居住者不利。而且睡床近窗口，如果窗户与街道很近，睡眠时就像睡在街道上，感觉很吵闹。遇到打雷闪电或灯光照射，也会导致睡眠不足或心理恐惧。尤其是儿童的床不应该太靠近窗台，因为他们好奇心重，往往会被窗外事物所吸引，儿童的睡床最好摆放于靠近墙角位。同时，屋内的窗不要太多或太低，以保持室内空气流通为宜。

十一、床头不宜挂巨画

        床头挂画可以增加卧房“雅”的气氛，但画以轻薄短小为宜，忌挂厚重巨框之大画。否则，一旦挂钩脱落，就会对居住者造成一定的伤害，不可不慎。

十二、床不宜用圆形

        卧房家具均不宜选用圆形。圆主动，会给人不宁静的感觉，而直线条的家具却会给人稳定、平和、安静的感觉。所以应避免使用水床或圆形床，这样的床睡起来缺乏安全感，从风水的角度来看也不适宜。

十三、大门不宜正对睡床

        一进大门就可以看见睡床，即大门与睡床在同一直线上，这样完全失去了隐密性的情况通常叫“门冲床”，不吉。要改用较为隐蔽的房间作为卧房也可利用屏风阻隔。